Как же часто случается, что беременность настигает женщину как гром среди ясного неба! Организм, бедняга, пытался подать сигналы, но в ответ получал лишь игнор и недоумение. Давайте разберемся, какие забавные «звоночки» могут намекнуть о беременности на самом раннем этапе.
Молоко, креветки и другие неожиданные продукты, которые повышают холестерин
Встречайте супер-пупер важную информацию о том, как не превратить свой организм в завод по производству холестерина! Да-да, именно этот парень может намного раньше времени отправить вас к доктору.
Мы поговорили с нутрициологом-диетологом Антониной Музыченко, которая откровенно поделилась списком продуктов, с которыми стоит быть настороже, если вы не хотите, чтобы ваш холестерин шаланул.
Не может такого быть: 5 небанальных фактов о матке
Матка, этот загадочный орган, как ниндзя в тени, редко вызывает интерес у своей обладательницы. Ну вот кто-то задумался о здоровье матки только тогда, когда она начинает давать сбои и выходить на первый план со своими проблемами.
Вроде бы все окей, а потом — бац! — и матка говорит: «Привет, что-то я тут не так работаю!»
Почему крошатся зубы: неочевидные причины
Давайте разберемся, почему наши зубы так любят крошиться и распадаться, будто они специально готовятся к роли в фильме ужасов. Ведь кариес, это какой-то клуб для бактерий на поверхности зубов, они там вечеринки устраивают, а потом твердая ткань зуба начинает рассыпаться, словно песок на пляже после шторма.
18 продуктов, которые снимают стресс и улучшают настроение
Стоп-стоп-стоп! Стресс, стресс, стресс… Кто его не знает? Вот вы просыпаетесь утром, а тут бац — стресс уже ждет вас за углом, как податливый продавец на рынке. Но не отчаивайтесь!
Оказывается, есть 18 способов победить этого злодея. И все они — еда и напитки! Да-да, вы не ослышались.
Забудьте про медитации и йогу, давайте лучше перекусим!
Не откладывай: обследования, которые стоит пройти в начале года
А что, вы знали, что 60% людей обращаются к врачу только тогда, когда уже совсем хуже? Ну, как же так! Почему бы не пойти пораньше и не пофиксить проблему, пока она не переросла во что-то серьезное? Ведь лечение может затянуться настолько, что специалисты потом даже руками развести могут быть.
Спасаем желудок: врач назвал главные правила «постпраздничного» меню
Праздники — это время, когда наш организм превращается в настоящую работающую лошадку. Вот и врачи приходят к выводу, что после новогодних застолий нужно дать своему желудку немного отдохнуть. Ну, как минимум, чтобы он не начал бунтовать и выходить на улицу с плакатами «Долой переедание!».
Лайфхаки, чтобы взбодриться после бессонной ночи
Ну что за беда, когда ночью не валяется, как капуста на грядке, а утром уже пора вставать и действовать! Психологи, видимо, тоже решили немного пошутить над нами и предложили пару хитростей, как выжить после таких бессонных ночей.
Так вот, они советуют зеленый чай. Ну да, конечно, лучше не кофе или энергетик, а именно зеленый чай. Говорят, что он мягче действует на нервную систему. Ну ладно, попробуем верить в это чудо природы.
Главное — не переборщить, чтобы потом не превратиться в зеленого Халка от избытка кофеина.
3 причины, почему вам пора отказаться от газировки
Газированные напитки, эти маленькие банки счастья, которые так любят пить многие из нас! Но, оказывается, они могут принести нам не только мгновенное удовольствие, но и целый букет проблем. Давайте разберемся в этом веселом коктейле из вреда и опасности!
Во-первых, помните о том, что газировка способствует обезвоживанию.
Да-да, вы не ослышались! Каждая глотка этого сладкого напитка выводит из вашего организма жидкость быстрее, чем вы успеваете сказать «ах». В результате ваша кожа может потерять свою упругость и свежий вид.
Так что если вы хотите сохранить кожу молодой и здоровой — держитесь подальше от газировки и обращайтесь к обычной воде.
Знаки Зодиака, которые чаще других сталкиваются с женскими болезнями
Знаете, вот эти звезды Зодиака, им тоже не всё радужно с здоровьем. Некоторые из них, оказывается, чаще других заглядывают к гинекологу. Да и болезни репродуктивной системы как будто по списку выбрали, кому достаться. Вот давайте разберемся, кто тут главный в очереди за медосмотром и узи.