3 небанальных факта о груди, которые стоит знать каждой

Ах, эта грудь, загадочный и важный орган! Какие тайны скрывает в себе этот анатомический шедевр? Разгадаем пару загадок и попробуем разобраться, что там у нас под одеждой творится.

Давайте начнем с мифа номер один: ходят слухи, будто бы можно самостоятельно увеличить или уменьшить грудь. Диеты, массажи, эксперименты с продуктами — забудьте об этом! Никакие чудеса не произойдут без помощи пластического хирурга. А если кто-то говорит вам обратное, наверное, это просто пытается вас развеселить.

Некоторые дамы до сих пор верят, что спорт поможет им вырасти в объеме. Но нет, даже самые активные тренировки не сделают вашу грудь крупнее. Хотя может быть стоит попробовать добавить пару отжиманий на грудь в свою программу тренировок — вдруг поможет улучшить ее форму?

И вот еще один факт: спать на животе может изменить форму вашей груди. Американские ученые выяснили, что постоянное давление на грудь во время сна может привести к тому, что она станет менее объемной. Так что если вы хотите сохранить свою пышность, лучше перестрахуйтесь и переключитесь на боковое положение.

И последнее: не пугайтесь, если ваша грудь начинает меняться изо дня в день. Это нормально! Она может стать мягче после месячных или немного бугристой перед циклом — все благодаря изменениям уровня эстрогена. Так что следите за своими ощущениями и просто помните: ваша грудь — это не только объект красоты, но и заботы о здоровье.

Так что дамы, заботьтесь о своих бюстах, носите правильные бюстгальтеры и не забывайте делать самопальпацию! Ведь только мы сами можем лучше всех заботиться о своем здоровье и красоте!