Несколько продуктов, которые не стоит брать с собой на пикник

Как только приближается пора пикников, врачи начинают выкатывать свои умные советы, как будто мы все до этого ели только камни. Вот и врач-инфекционист Екатерина Степанова рассказала «Газете.Ru», что если у тебя нет холодильника на колесиках, то не стоит возить с собой на природу всё, что испортится на взгляд.

Она объясняет, что продукты, которые болтаются без холодильника, могут быстро превратиться в источник неприятных сюрпризов. Чем дольше они там гуляют без присмотра, тем больше шансов подцепить какую-нибудь заразу. Поэтому если ты решил отправиться на пикник без мобильного холодильника, лучше оставь дома колбасу и майонезные салаты — они ведь так или иначе обречены на скандальное окончание.

А вот переедание — это уже отдельная история. Доктор посоветовала не перегибать палку с едой, чтобы потом не обвинять в этом бедный желудок. Ну а препараты для улучшения пищеварения здесь вряд ли помогут — даже самые передовые таблетки не спасут от последствий безудержного пиршества.

Чтобы избежать проблем со своим ЖКТ (это желудочно-кишечный тракт для непосвященных), лучше запастись свежими фруктами и овощами. Меньше мяса и хлеба — больше шансов выйти сухим из воды. А ещё нужно помнить про гигиену! Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением — никому не нужны непрошенные гости типа кишечной палочки на пикнике.

Так что запомните: если вы решаете отправиться на природу без холодильника, то лучше берегите свое ЖКТ и не играйте с огнем, а то можно получить не самый приятный «сюрприз» от матушки-природы.